co zrobić z

cześć słuchajcie przeszedłem na ckd no i jaja mogę jeść normalnie wszystko ok po.. ale po oliwie 10ml ląduje potem na kiblu i kupa jest rzadka po jakiś 90m ostatnio jadłem mało tłuszczy tu może być przyczyna już kiedyś waliłem oliwe normlanie poza tym na porcje wale max 10ml co zrobic? zwiekszyc warzywa porcje kurczaka w posilku? i na koncu walnac [...]

[...] wziałem 3 kapsy, i dzis w nocy obudziłem się ze strasznym bolem sutka lewego, mam guzki na nim które *****sko bolały. Teraz tylko jak dotykam ale dalej boli.. Pytanie co zrobić ? jechać dalej epi? chciałem brac jeszcze przez 2 tyg ale mam już dośc tego gówna... wejśc na nolve? jakie dawki ? wejsć na odblok ? mam e-bol + t-bol i mam jeszcze [...]

Witam jako że dopiero co się zalogowałem :) potrzebuje informacji co zrobić aby jak najszybciej dojść do właściwej wagi dla mojego wzrostu...? obecnie: 23 lata 192 cm i 68 kg...

[...] że będę jadł na śniadanie płatki owsiane/musil , na obiad kurczak/ryż , następnie po treningu batony orzechowe/mleko/marchewki , podwieczorek mocno ziarniste posiłki i wieczorem chleb . Co zrobić żeby mieć widoczne efektu treningów i diety , proszę o pomoc!!!! Mój wzrost 185cm i waga 76kg . Zmieniony przez - Mikołaj27 w dniu 2013-03-04 21:03:02

[...] Ból objawia się podczas odpoczynku i narasta z czasem, podczas wykonywania serii znika... Ból jest promieniujący z łokcia do nadgarstka na wewnętrznej stronie ręki, i to tylko prawej. Miał ktoś podobny problem? czy może być to wina teścia? jeśli tak to co zrobić żeby sobie z tym poradzić? Będę wdzięczny za każdą informacje, poleca sogi - pozdro.

co zrobić, albo co zastosować żeby odstawić słodycze, jak ich nie mam w domu to jest ok, ale jak coś gdzieś w szafce jest to siedzę przed tv i podjadam... pomóżcie

[...] 86-324 Estradiol 6,8 norma 27,1 - 52,2 Okazuje się, że od tych kilku miesięcy jestem na OFF Odblok zakupiony, wszystko przyszykowane, ale po cholere walić odblok skoro nie jestem zablokowany i nie jestem na cyklu. Co zrobić? Kupić testosteron z innej firmy i ciągnąć już normalnie tak jakbym zaczął od nowa cykl?

po przeczytaniu texu Tyki chcialem sobie rozpisac ile BTW powinna zawierac moja dieta. waze 80kg z wyliczen na kalkulatorku wyszlo zapotrzebowanie kalorii 3200kcal od tej wartosci odjelem 500 3200-500=2700 i zaczelem rozdzielac na BTW, przyjelem 2g B na 1 kg i wyszlo 160g(640kcal) potem W 3,5g na 1kg tak wiec 80x3,5 = 280g (1120kcal) i teraz mam [...]

Siemano panowie od dluzszego czasu mam problem z tym ze lewa reke mam duzo slabsza od prawej jak sie siluje to na prawa reke nie ma na mnie goscia ( biceps mam duzo bardziej rozwiniety w tej rece ) natomiast w lewej rece nie czuje pary wogole kazdy praktycznie moze mnie na nia rozwalic biceps mam duzo bardziej slabszy co zrobic zeby polepszyc ta [...]

Siemka pisze z takim zapytaniem jestem teraz na cyklu susta 250 co 7 dni oraz vino 40mg. W lutym wyjeżdżam na 2 tygodnie i pytanie jest takie co zrobić żeby nie zwariować bez strzała.

miałem przerwę 10 lat a chce wrócić do tego co miałem super kondycje co zrobić by mieć lepszą kondycję gram w piłkę nożną może jakieś odżywki i trening dodatkowy w domu mam trzydzieści lat proszę o pomoc

Mam takie pytanko ! jesli ktos jest w stanie mi odpowiedziec prosze o odopowiedz.A wiec moje pytanie brzmi jak dlugo mamy REANIMOWAC poszkodowanego ? i co zrobic kiedy juz nie mamy sily w rekach a nie ma nikogo w poblizu kto by mogl nam pomoc ? wiem ze takie reanimacje moga trwac nawet do 40 i wiecej minut !

Witam, Mam pytanie. Jakie produkty dobrze jest spożywać przed bieganiem i po bieganiu? Oraz co zrobić aby nie mieć zakwasów i co stosować, gdy już ich dostaniemy?

Witam Was wszytskich!!! Czy sa jakies bezsmakowe odzywki??? Nie zadne o smaku kakaowym albo waniliowym tylko takie ze jak dodam do mleka to nie bede mial zadnej roznicy. A jesli juz nie ma to powiedzcie co zrobic zeby smak byl jak najlepszy. Bo np. JAdlem Top massa firmy Olimp o smaku czekoladowym i byl straszny, czekolady ani kakao nigdy ten [...]

co zrobic żeby miec płaski brzuch? Oczywiscie jesc wszystko i chudnąc? chce schudnąc 5 4 kilo ale jesc normalnie może byc bez słodyczy pomozcie prosze prosze prosze prosze prosze prosze prosze prosze prosze121212

co zrobić żeby szybko i bez śladu usunąć strupa.............. ................................... ......................... ......................................... .................................................. ............................ ......................................... ........................... ......................

[...] sposoby aby masa tak bardzo nie ucierpiała przy tego typu aerobach. Poza tym od kiedy zaprzestałem biegania i rowerka to kondycja strasznie poszła w dół. Pytanie brzmi - co zrobić aby nadal czerpać zdrowie, radość i przyjemność z biegania i roweru - nie tracąc przy tym masy i żeby nie przeszkadzało to w treningu masowym. Czu da się w ogóle to [...]

Witam! Mam problem z tylnym aktonem barkow. Co zrobic aby zaczal rosnac proporcjonalnie do pozostalych aktonow?

Co zrobić (poza SAA i takimi metodami) aby przysłowiowo "skóra była cienka jak papier a żyły jak liny pociągnięty pod nią"? Chodzi mi np. o taki chwilowy efekt - żeby użylenie było dobrze wyeksponowane. Jakieś propozycje?

[...] specjalne badanie jest od tego? Może ktoś coś wie na ten temat? Bardzo ale to bardzo proszę o odpowiedź. Bede bardzo wdzięczny za odpowiedzi(najlepiej prosił bym o kilka odpowiedzi). Proszę ludzie pomóżcie!!! Błagam bo nie wiem co zrobić czy brać teraz czy czekać troche bo zabieg będe miał dopiero gdzieś za ponad 3 miechy. Błagam pomóżcie!!!!!!!